Q母乳一天没吃也不涨是不是回奶了

女 29岁 2019-02-09

描述：

生完宝宝6个多月了，昨天由于有事儿出门，就没有给宝宝吃奶，昨天晚上发现也没有涨奶的情况，所以想要了解一下是不是回奶了

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

如果母乳一天没吃也不涨，可能是回奶的迹象。回奶通常指的是母乳分泌逐渐减少，甚至停止的过程，这可能与多种因素有关，包括哺乳频率的减少、身体的激素变化等。

在哺乳期，母亲的乳腺会根据婴儿的需求来调节乳汁的分泌。如果长时间没有哺乳或挤奶，乳腺可能会逐渐适应这种变化，导致乳汁分泌减少。此时，母亲可能会感到乳房不再胀满，甚至出现轻微的干涩感。如果这种情况持续，建议及时与专业医生或母乳喂养顾问沟通，以获取适合的建议和指导。

在这个过程中，母亲应注意保持良好的心理状态，避免过度焦虑。同时，适当的饮食和充足的水分摄入也有助于维持乳汁的分泌。如果希望继续哺乳，可以尝试增加哺乳的频率或进行挤奶，以刺激乳腺的分泌。保持良好的休息和情绪稳定也有助于促进母乳的产生。了解自身的身体状况，及时寻求专业帮助，是确保母乳喂养顺利进行的关键。