我今天晚上吃晚饭的时候不小心吃多了,现在撑得胃很不舒服,一直睡不着,吃撑了胃不舒服怎么办?

吃撑了胃不舒服,可以适当的活动身体,帮助消化,但不能做过于剧烈的运动,也可以采取腹部按摩的方法促进肠胃蠕动。
如果通过以上方法胃部不适的症状持续得不到缓解,就需要在医嘱下口服健胃消食片或者是多潘立酮片等药物帮助消化。
经常胃不舒服的患者,平常饮食中要加强管理,不能暴饮暴食,也不能吃不容易消化的食物,必要的时候可以去医院做检查,对症治疗。
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