Q防止脱发的方法有哪些
男 45岁 2021-06-03
描述：
我爸爸最近由于压力过大，出现了秃顶的情况，我感觉很焦虑，我想问一下治疗脱发的方法有哪些？
A
- 陈腊梅 皮肤科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答：
防止脱发的方法有：
1、选择适合自己的洗发水，建议使用含有生姜、何首乌的洗发水，要采用正确的洗头方法，不要洗过频，一周建议洗2-3此最佳。
2、外出时可以佩戴帽子，防止长时间的暴晒，对头皮的损伤，从而破坏头皮细胞。
3、要保持良好的生活作息，避免过于紧张和焦虑，可以适当地放松心情，增加适当地户外活动，保持充足的睡眠。