Q孩子情绪低落应该怎么办？

男 5岁 2019-06-19

描述：

听朋友说他家的孩子最近心情不好，有时还不愿意给我们说话。孩子情绪低落应该怎么办？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

抑郁症既有生理原因，也有心理原因。对大多数人来说，这两个方面都有一些促进因素。这些因素具有累积效应，所以它们中的任何一个都会起作用。即使你认为它不是一个非常重要的因素，比如压力，它就像麦秸一样，太重会压断骆驼的背。长期策略可以帮助你预防抑郁症或防止其复发，并注意睡眠、饮食和锻炼。还有就是小儿出现情绪低落症状时，应明确具体原因。首先应排除机体疾病的因素，贫血、缺钙或甲状腺功能异常均可导致患儿情绪低落。排除机体疾病后关注患儿产生情绪低落的原因，目前大部分家长工作繁忙，陪伴患儿的时间较少，患儿情绪低落的问题不易暴露。