Q清早起床头晕是什么原因

30岁 2022-01-26
描述:

我今天早上起床后出现了头晕的情况,也不知道什么原因,所以想咨询一下,清早起床头晕是什么原因?

A
李岩 神经内科 副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

清早起床头晕,可能是睡眠不足的原因导致的,也可能是体位性低血压引起的。

当出现睡眠不足时,患者需要及时补充睡眠进行改善,同时还可以搭配按摩的方式进行辅助治疗,以免加重病情。如果出现体位性低血压时,可以多吃一些营养物质丰富的食物进行改善,例如排骨、乌鸡等。

在日常生活中,可以适当进行户外运动,增强身体抵抗力,预防疾病的发生。

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