Q如果秃头发怎么办？

不要熬夜，熬夜很伤身体，身体在该休息的时候没有休息，导致代谢混乱，内分泌失调，影响头发的生长。如果是家族遗传的脂溢性脱发的话，这个可能预后比较差，但是是可以及时的控制，比如说通过一些医生指导生发药水以及内分泌的调整，平时一定要注意少吃垃圾食品，注意营养，新鲜蔬菜瓜果、脱脂牛奶和核桃、蛋白、海带、黑芝麻等可以多吃，是有助于生发的。洗发不可过于频繁，容易刺激头部。争取做到油性头皮两天一洗，干性头皮三天一洗。不同的发质，有不同的的方式洗发。