Q坐月子吃饭在床上好还是客厅

2020-09-09

描述：

坐月子吃饭在床上好还是客厅

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

坐月子吃饭在床上好还是在客厅好，这种情况是没有严格要求的，主要根据个人的生活习惯来决定。在哪里吃饭并不会对产妇的身体健康造成影响，但是必须在保证室内温暖的前提条件下。坐月子期间要注意保暖，不能够着凉，头不能吹冷风，手不能沾冷水，以免落下月子病。饮食方面多吃猪蹄、鲫鱼等食物，不仅含有丰富的蛋白质，还有利于下奶。