Q慢性胃炎能吃维生素B族吗

2024-11-26

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

慢性胃炎患者可以适量摄入维生素B族，但需注意用量和方式。

维生素B族对身体有多种重要功能，包括促进新陈代谢、增强免疫力和改善神经系统健康。对于慢性胃炎患者来说，维生素B族能够帮助缓解一些症状，如食欲不振和消化不良。维生素B12的缺乏可能会导致贫血，而慢性胃炎患者由于胃酸分泌不足，可能会影响维生素B12的吸收。适量补充维生素B族有助于维持身体的正常功能。

慢性胃炎患者在补充维生素B族时应谨慎，避免高剂量的补充，尤其是通过补充剂的方式。建议优先选择通过食物获取维生素B族，如全谷物、瘦肉、蛋类、奶制品和绿叶蔬菜等。患者在选择补充剂时，应咨询医生或营养师，确保其适合自身的健康状况，并避免与其他药物或治疗产生不良反应。在整个过程中，保持良好的饮食习惯和定期复查是非常重要的。