Q血压升高和心情有关系吗

男 54岁 2019-02-24

描述：

我如果心情不好的时候，血压就会升高，我想咨询一下血压升高和心情有关系吗？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

高血压具体病因不明，主要与遗传，高血脂，动脉硬化，精神紧张，烟酒刺激等有关。情绪是高血压的常见的诱发因素，高血压患者需要避免情绪激动。如果情绪一直过于紧张，是有可能患上高血压。建议在以后的生活中一定要多注意情绪，尽量保持心情乐观，不要每天愁眉苦脸也不要生气，这对降血压没有好处。建议患者低盐、低脂肪饮食。一定要禁烟,酒,避免情绪激动。要在当地医生指导下选择降压药口服，血压平稳，还要养成良好的生活习惯，早期早睡，经常运动，提高身体的素质。