Q怀孕期间可以喝茶吗？

女 26岁 2019-06-03

描述：

自己很喜欢喝茶，但是最近检查出怀孕了，又特别想喝茶，现在想咨询一下怀孕期间可以喝茶吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

孕妇怀孕期还是要学会忌茶或者要挑着喝的，一般可以喝点菊花茶，具有清热解毒去火的作用，也可以喝点茉莉花茶，或者是少量的喝点绿茶。少量的淡茶水对孕妇和胎儿是无害的，但是过度过浓的茶水，特别是那些含过多咖啡因的茶水对孕妇及胎儿则会造成危害，影响营养的吸收。在怀孕时要注意饮食，多吃点新鲜的蔬菜和水果，多吃点营养价值高的食物，一定要按时的做孕检，多补充些钙和铁等物质。怀孕早期要多注意休息，尽量的减少户外的活动。