小腹不舒服下坠感的疼痛,最近饭量明显下降,下肢无力,排便困难,到底赢得该怎么办?

小腹的坠胀,多是由于腹部的受寒所致的局部气血不畅所致,可口服调节肠道菌群失调药物缓解症状,注意清淡饮食以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,避免生冷辛辣食物的摄入不要喝酒,规律生活,建立合理的饮食习惯和结构,注意保暖避免腹部受凉,平时要多注意休息,不要熬夜,避免劳累,必要时前往医院查下腹部及妇科彩超和常规潜血检查,根据病因再针对性治疗,以免耽误病情进展,出现不良后果。
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