Q右眼皮总跳怎么办

女 23岁 2019-03-06

描述：

我现在还是一名学生，在上课的时候我的眼皮就一直在跳，我同学都和我说右眼跳不吉利，我心里现在很害怕，右眼皮总跳怎么办啊？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

眼皮跳是很容易出现的一种情况，全身放松，清除杂念。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。可能会发生眼部神经受压，眼部肌肉过于劳累等症状。右眼皮总跳考虑是眼皮神经受到压迫之后产生的情况，再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈，总共做4次。每次转动，这种转眼法可以锻炼眼肌，用地西泮来进行治疗。你要保证充足睡眠，多喝水，多吃蔬菜水果，注意适当的锻炼自己身体。