Q有痔疮可不可以吃鱼

男 30岁 2019-04-19

描述：

我朋友患有痔疮有一段时间了，医生不建议吃辛辣的食物，中午准备做个鱼给他吃，所以想咨询下有痔疮可不可以吃鱼呢？

: 郑丽华肛肠科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

有痔疮的人可以适量吃鱼。鱼肉富含优质蛋白质和多种营养成分，有助于增强身体免疫力和促进伤口愈合。对于痔疮患者来说，适量摄入鱼肉不仅不会加重病情，反而可以提供必要的营养支持。

鱼类一般较为清淡，易于消化，适合痔疮患者的饮食需求。鱼肉中的Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，有助于减轻痔疮引起的炎症和不适感。选择一些低脂肪的鱼类，如鳕鱼、鲈鱼等，能够更好地满足营养需求而不会增加肠道负担。同时，烹饪方式也很重要，建议采用蒸、煮等健康的烹饪方法，避免油炸或重口味的调味，以免刺激肠道。

不过，痔疮患者在饮食上仍需注意，尽量避免辛辣、刺激性食物和过于油腻的食物，以免加重症状。保持良好的饮食习惯，增加纤维素摄入，保证充足的水分，有助于预防便秘，减轻痔疮的发生和复发。在享用鱼类的同时，结合其他健康饮食，才能更好地维护身体健康。