Q孕期消化不良吃什么

2020-11-03

描述：

孕期消化不良吃什么

: 王华妇科 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

孕期消化不良可以多吃一些蔬菜和水果，比如木瓜、苹果、西柚、酸奶、果醋等，这些食物里面含有大量的维生素和膳食纤维，而且还含有比较多的有机酸，可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，还可以补充身体所需要的营养。也可以在医生的指导下口服健胃消食片进行改善。建议女性在怀孕期间饮食上切忌过于油腻或者辛辣刺激性，尽量以清淡易消化的饮食为主。