Q血压98-153正常吗

2024-04-11

: 陈清普通内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

血压98-153并不正常，这个数值显示出明显的高血压状态。正常血压的范围一般为90-120mmHg的收缩压和60-80mmHg的舒张压。你的收缩压为153，超出了正常范围，可能会对心血管健康造成潜在风险。

高血压通常没有明显的症状，但长期高血压可能导致心脏病、中风、肾脏损伤等严重健康问题。建议定期监测血压，并在必要时寻求医疗帮助。生活方式的调整也非常重要，包括健康饮食、适量运动、减轻压力和戒烟限酒等。保持适当的体重和定期体检也是预防高血压的重要措施。如果血压持续偏高，医生可能会建议使用药物治疗，以控制血压水平，降低并发症风险。

在关注血压的同时，也要注意其他健康指标，如血糖和血脂水平。定期进行全面体检，及时了解自身健康状况，能够帮助你更好地管理和预防高血压及其相关疾病。同时，保持良好的作息习惯和心理状态，都是维护心血管健康的重要因素。