Q月经不调的话应该怎么办？

女 19岁 2019-04-17

描述：

月经不是很稳定，有时候都会误差一个礼拜，我很担心自己的身体，所以想咨询一下月经不调的话应该怎么办？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

治疗月经不调，一般会从补肾和调理气血着手，中医效果在于对病症的标本兼治为中医较好的方法，需要患者根据病情选择使用。可以试一试中药调经药，比如丹参益母草等，都是可以活血调经，利尿消肿。用于月经不调，痛经，恶露不尽，效果很不错的。注意多休息，多喝水，生活要规律，不要熬夜，不要过度劳累，定时定点入睡，调理好自己的心态，消除思想顾虑，注意控制情绪。月经期间，一定要注意决定不能冒雨涉水，另外要注意的就是无论何时都要避免自己的小腹受到寒冷。注意戒烟禁酒，辛辣刺激油腻的少吃，生冷的不建议吃。