Q心脏不好可以吃什么

男 45岁 2019-02-24

描述：

朋友因为加班感到工作压力大，最近经常感觉心脏不舒服，去医院检查后发现是心脏不好，请问心脏不好可以吃什么？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

心脏是脊椎动物身体中最重要的器官之一，主要功能是为血液流动提供动力，把血液运行至身体各个部分。一般建议心脏不好的人，不要吃太油腻的食物，，动物内脏，要多吃新鲜鱼汤，也可以去医院心内科，做相关检查。平常多吃富含维生素C的食物，少吃富含饱和脂肪酸和胆固醇的食物，如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。饮食应该高钾低钠，应该多喝豆制品和茶。定期进食，可以适当摄入纤维素食物以保持大便通畅。饮食方面适宜多吃富含膳食纤维的食物，以此减少胆固醇生成。多吃绿叶蔬菜，补充维生素，促进血液循环。