Q妈妈疑心病很重怎么办？

女 48岁 2019-08-15

描述：

妈妈的疑心病很重，总觉得别人隐瞒事情，别人说的话都不相信，疑心病很重怎么办？

医生回答：

面对妈妈的疑心病，首先要理解她的情绪，给予足够的关心和理解。疑心病往往源于对安全感的缺失，可能是因为生活中的某些经历让她感到不安。作为子女，耐心倾听她的想法，及时沟通，可以有效缓解她的疑虑。

在日常生活中，可以通过一些小细节来增强她的安全感。例如，定期与她分享自己的生活动态，告诉她你的计划和想法，让她感受到你对她的重视。同时，鼓励她参与一些社交活动，结交朋友，转移注意力，减少对你和家庭的过度关注。可以尝试一起参加一些兴趣班或活动，增进亲子关系，让她感受到家庭的温暖和支持。

在处理疑心病时，要特别注意沟通的方式和语气，避免与她发生冲突或争吵。要尊重她的感受，尽量避免让她感到被忽视或不被理解。保持耐心和包容，逐步引导她走出这种情绪。若情况严重，建议寻求专业心理咨询的帮助，以便更好地解决问题，促进家庭和谐。