母乳颜色是怎样的

母乳的颜色是乳白色的,若是有母乳的颜色有点偏暗或者太白的情况,此时就说明是因为胸部出现了颜色而引起的。若是在生产以后有母乳不足的情况,就可以采取吸奶器用来有效的缓解这种现象。另外也可以吃一些下奶的食物比如鸡汤菠菜等等,对下奶能够起到一定的帮助。平时要注意不能吃太辣的食物,但是可以吃营养丰富以及含有纤维的食物。
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何静
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副主任医师