Q高血糖怎么进行食疗？

男 26岁 2020-04-22

描述：

我在医院检查空腹血糖为6.4，家里人告诉我可以通过吃东西进行治疗，高血糖怎么进行食疗？

医生回答：

高血糖患者的主食应是粗粮，如燕麦、谷类、玉米粉等，这些食物含有较多的无机盐、维生素和丰富的膳食纤维，膳食纤维具有降低血糖的功能，有利于控制血糖。蔬菜含有较多的膳食纤维、水分、低热能和饱腹感，是高血糖患者的必备食品。