Q荨麻疹能不能吃燕麦？

男 34岁 2019-04-09

描述：

我的荨麻疹最近剧痒难忍，挠抓后皮疹增多，但是我有喜食燕麦，想问问荨麻疹能不能吃燕麦？

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

荨麻疹的出现于自身机体免疫紊乱有关，大多数是某些物质引起的过敏反应或血管神经功能障碍所造成的，荨麻疹可以吃燕麦，从营养价值来看，纯麦片比起水果味、牛奶味、速溶营养麦片等其他各类麦片都要高。因为在加工过程中没有过多的加工工艺，只是简单地将燕麦压制成麦片，保证了谷类的完整性。特别注意饮食避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果；油煎、油炸或是辛辣类的食物少吃；多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果；多吃碱性食物。注意调养生息，注意休息，减轻压力，勿过疲累，适度运动。