Q抽烟导致消化不良怎么办

男 31岁 2021-05-02

描述：

我今年31岁了，最近的烟瘾比较大，经常抽烟，而且最近我有点消化不良，我想问一下医生，抽烟导致消化不良怎么办？

医生回答：

抽烟导致的消化不良首先要戒烟，其次要控制饮食。

在饮食上要饮食清淡一些，少吃一些辛辣油腻生冷的食物，每天少吃一些难以消化的食物，可以多吃一些比较容易消化的食物。在日常生活中要养成良好的饮食习惯，最好规律三餐，每天吃饭的时候最好细嚼慢咽，不要暴饮暴食。

如果长时间消化不良难以缓解，建议做详细的检查，根据检查的结果及时治疗。