Q感觉腰酸是不是要来月经

女 29岁 2019-05-06

描述：

我最近一个星期继续感觉腰酸，整个人都很疲惫，感觉要来月经，我想问一下腰酸是不是要来月经？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

育龄妇女每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。来月经的症状比较多，例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等。如果以前月经前都会出现腰酸，那就是要来月经。要避免过度劳累，日常注意饮食清淡，不吃刺激性食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，加强体育锻炼，提升机体免疫能力，注意经期个人清洁卫生。