Q腰肌筋膜炎可不可以按摩？

男 45岁 2019-06-21

描述：

最近经常加班加点赶着出资料，然后腰部肌肉特别疼痛难忍，就想着去按摩按摩，又怕会弄到啥部位，所以想问下腰肌筋膜炎能按摩吗？

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

根据患者描述的情况来看，患者病情可能是由于长时间劳累所导致的。腰部因为长时间保持一个动作，没有适当的运动腰部肌肉使之血液不能循环而疼痛。腰肌筋膜炎是可以按摩的，按摩可以帮助患者腰部活血化瘀，促进血液循环，从而改善局部的症状，还能让患者达到休息的状态。建议患者按摩最好到正规医院做针灸推拿，正规医院可以提供更专业、效果更好的服务。平时要安排好作息时间，要适当地放松，上班期间也可贴治疗腰肌筋膜炎的膏药辅助治疗。工作时切忌贪图凉快，把空调开很低温，一定要注意保暖，不要因此受凉，平常也可多热敷。