Q肾结石要怎么预防？

男 38岁 2019-04-02

描述：

老公作息不正常,而且经常喝酒,我担心他会有肾结石,因为我知道肾结石很难受,想知道肾结石怎么预防?

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

肾结石是泌尿系统的一种常见疾病，影响结石形成的因素很多，年龄、性别、种族、遗传、环境因素、饮食习惯和职业与结石的形成相关。这些原因都可以造成排泄物在肾脏形成结晶，久而久之就形成结石。预防肾结石最好的办法是，不要长时间的久坐，坐久了要站起来活动一下，不吃豆腐和菠菜，不喝一些水质不好的水，多饮水，加强锻炼，禁止食用辛辣刺激性食物。口服抗感染的药物，建议您在平时时候少食用碳酸钙类的食物，比如柿子等一些食物的。同时建议您保持情绪稳定，遵照医嘱进行相关的治疗。