Q多少钱一斤绞股蓝

男 26岁 2019-03-30

描述：

前段时间有个外地的朋友来找我玩儿，是我以前的战友，然后给我带来了很多的绞股蓝，说是让家里人喝非常好，因为他们那里产绞股蓝，而且说绞股蓝能够清热去火他们每天都当作茶叶来喝特别是老年人有三高的话，喝绞股蓝效果就更好了，我也不知道绞股蓝到底是什么东西？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

保健指南绞股蓝很便宜，但不建议盲目吃中药减肥，这样容易引起肠胃不适，建议注意饮食和运动调节。吃富含维生素的食物，如蔬菜、水果和矿物质。确保均衡饮食。绞股蓝价钱很便宜，但是并不建议盲目进食中药减肥，容易导致胃肠道不适，建议注意饮食和运动调节。进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富食物。保证膳食平衡。促进胃肠道蠕动，进食高蛋白质，高维生素饮食。积极参加体育锻炼。坚持慢跑。要注意的是胃溃疡、贫血人、经期或者常吃素的人不适合喝茶。