Q手劳累过度又麻又胀怎样缓解
男 48岁 2021-03-23
描述：
我在工作的时候由于特别的劳累，今天早上在起床以后，我发现手又麻又胀，手劳累过度又麻又胀怎样缓解？
A
- 孙伟 骨科 主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答：
手劳累过度又麻又胀一般可以通过按摩和热敷等方法进行缓解，还可以通过针灸的方法进行改善。
按摩和热敷能够促进局部的血液循环，针灸具有疏通经络的作用，通常都有助于缓解手劳累过度又麻又胀的情况。
手劳累过度又麻又胀是由于工作过于劳累的原因，平时在工作的时候应注意劳逸结合，适当的放松自己的手部，一般有助于缓解手劳累过度又麻又胀的症状。
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