Q阿胶怎么吃才能好

女 23岁 2019-05-31

描述：

听朋友阿胶对身体有好处，我就去买了阿胶吃，但是不知道阿胶怎么吃才能发挥他的功效，想问一下阿胶怎么吃才好？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

阿胶适用于眩晕心悸，心烦不眠等状况。阿胶可以口服或者是煲汤时放入一些都是可以很好的起到补血益气的功效的。对于气血不足的人，建议可以通过阿胶来帮助补充气血，同时建议阿胶不要吃得太多，吃得太多会容易造成上火的现象，建议在服用阿胶的同时，一定要适当多喝水来帮助促进阿胶的很好吸收。可以加少许冰糖，用沸水适量冲开，搅拌冷却后食用。建议在饭前服用。注意感冒病人不宜服用，不要吃油腻食物，对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。