Q吃饭后呕吐怎么回事

女 50岁 2019-01-17

描述：

今天妈妈刚吃完饭就吐了，以前也没得过其他病，所以想问一下吃完饭之后呕吐是怎么回事？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

从你描述这个饭后出现呕吐的情况来看，考虑有可能是属于胃动力差，消化不良导致的这种症状。建议你的这个情况，建议平时多喝温开水，促进体内新陈代谢产生的废物的排出，保持水分的充足，多多参加一些有益的体育锻炼，来增强身体的抵抗力，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生性寒冷的食物，一定要戒烟戒酒，吃饭要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，一口饭要嚼16口左右，要养成良好的作息规律，不要熬夜。保持愉悦的心情，学会放松自己。多吃富含蛋白质、微量元素、维生素的食物。