Q晒伤了抹点什么好

女 26岁 2019-02-04

描述：

天气实在太热了，外面晒得厉害，因为上班的缘故，常常需要外出跑业务，今天可能防晒上班没做好，有一点点晒伤了，晒伤了抹点什么好？

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

绿茶水可以减缓轻度日光性皮炎。在温和的阳光下，如红斑和燃烧后，可以用浓缩的绿茶水涂抹1小时。鲜绿茶含有丰富的茶多酚，能抵抗紫外线。但是，最好是用一年中的新鲜茶，煮沸冷却，浸泡面膜纸或干净的毛巾来涂抹。可结合晒伤程度进行针对性治疗，如果晒伤较严重，最好去医院治疗，由医生进行综合判断处理。如果比较轻，可以使用一些炉甘石洗剂、氧化锌或皮肤松弛霜来治疗晒伤。应该多注意休息，多吃清淡的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量少吃刺激辛辣的冷食。