Q女人例假一般是几天？

女 24岁 2019-01-05

描述：

最近这段时间，例假有时时间长，有时候时间短，所以想问问女人例假一般来几天？需要注意些什么

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

月经不调的危害可由于长期月经过多或不规则出血，导致失血性贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象。建议去医院去做一下检查。一般正常的应该是三至四天，也有经期长的五至七天。月经来潮前3-5天内应进食易于消化吸收的食物，尤其应避免进食生冷食品。痛经时一般可以喝些热的姜糖水（红糖），用热水袋暖暖肚子，注意不要一直坐着不动，要适量运动（如：慢走，散步等）。在例假期间，要保持开朗乐观的心情，不要有过激的情绪。