Q怀孕可以吃酵素梅吗？

女 27岁 2019-04-22

描述：

怀孕几个月最近有点消化不良，出现便秘的情况，想询问一下可以吃酵素梅吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

酵素梅可以调理肠胃，也可以使得一个人消化吸收的情况有所改善，但怀孕后一般最好不要随意的服用酵素梅，以免影响到宝宝的健康，严重得会导致孩子出现畸形的情况。怀孕期间孕妇新陈代谢出现了异常，很有可能会使得肠胃消化能力减弱，所以大部分孕妇在孕期都会出现不同程度的便秘，这也是正常的，建议要注意饮食，避免吃一些辛辣刺激的食物，多吃苹果、香蕉、芹菜、蘑菇等富含纤维素的蔬菜和水果，多喝蜂蜜水或酸奶等有助于消化的饮品，平时可以适当的进行一些运动。