Q治疗更年期综合症有什么禁忌吗

女 48岁 2020-04-23

描述：

妈妈每天晚上睡不着，而且总出虚汗，检查是更年期了，请问治疗更年期综合症有什么禁忌吗？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

对于更年期的患者一定要注意避免烦躁激动，在饮食方面应该少吃一些辛辣刺激性的食物，因为吃完这些食物会使兴奋的神经进一步的亢进，也有可能会导致更年期的症状加重。平时在饮食方面应该选择清淡比较容易好消化的食物以及新鲜的蔬菜和水果，同时要保持良好的心情，比如跳广场舞、做广播体操或者是其他的老年活动，能够转移注意力，对于有效的治疗更年期有着很好的帮助作用。