我和老公结婚一段时间了,一直用奶水喂养宝宝,但是最近奶水缺乏,我想知道奶水缺乏应该怎么办?

您的情况是乳房底部的乳腺管没有通,导致奶水不易分泌到乳房当中,导致奶水少的,因为乳腺疏通是下奶的前提,如果乳腺不通,喝催乳汤也是没有作用的,在这种情况下,建议儿童多喝水、鱼汤和各种营养药用食物,并予以全面补充,还建议儿童吃发酵糯米来洗蛋或喝生奶,如有必要,可使用中药来促进泌乳,无论是什么原因引起的乳汁不足,首先都要鼓励乳母,其对母乳喂养充满信心,情绪乐观,虽然奶量少,也要坚持按时喂奶,饮食起居安排得当,不要过度劳累,睡眠应充足,一天至少要睡8个小时左右的。
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