Q茯苓能不能安神改善睡眠

男 2020-07-28

描述：

茯苓能不能安神改善睡眠

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

茯苓可以安神改善睡眠。茯苓是常见的一种药材，具有很高的药用价值，可以入药，也可以在食物里面添加，由于现在水平的发展，人的工作越来越繁忙，平时的工作压力太大或者是患有疾病，就会导致患者出现情绪不佳、失眠多梦、心悸的症状，可以通过服用茯苓能够有效的改善症状，茯苓里面含有多糖类物质，能够保护肝脏，还可以预防肿瘤。