最近身体感觉不舒服,到医院检查医生说是肝脏存在损伤,感觉挺严重的,想问肝脏存在损伤该怎么办?

根据你的描述分析,肝脏是人体非常重要的代谢基础,它具有排毒、代谢和调节血容量的作用,一旦肝脏出现损伤,肝功能也会受到一定程度的影响。所以要稳定情绪,学会调节情绪,保持愉快的心情,避免情绪的起伏影响肝脏正常的生理功能。保证充足的睡眠和休息以增强肝脏功能。少喝酒,肝脏代谢酒精的能力是有限的,喝多就会伤肝。药膳养肝,配合当归、白芍等草本植物可直接养肝补血。清淡均衡的饮食可以减轻胃肠负担。加强体育锻炼,提高免疫力。
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