阴部黑怎么办

阴部发黑首先要注意外阴部卫生,每天用清水清洗外阴,勤换内衣裤,同时可以用一些美白的产品,防止黑色素沉着,而且要注意饮食,尽量要多吃一些含维生素比较多的蔬菜水果,少吃油腻辛辣刺激性的食物,可以多吃一些豆制品,含有丰富的异黄酮,具有较强的抗氧化能力,可以缓解外阴部发黑。同时可以多喝一些白开水促进排泄,促使体内的毒素排出。
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