Q出现小腹胀气该怎么办

女 25岁 2019-08-20

描述：

老婆平时肠胃就怎么好，经常难受，这两天感觉一吃完饭后小肚子有胀气，请问小腹胀气怎么办？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

现在出现这种情况是胃肠胀气。一般情况是胃肠蠕动不佳的时候，就会有宿食积聚在肠道内，不能及时消化并且渐渐地发酵，产生了部分气体，因此就出现胀气的现象。出现小胀气的时候，可以吃一些有助于促进胃动力的药物，可以帮助胃肠道动起来。除了服用药物以外，也可以沿顺时针方向按摩肚脐的位置，这样可以促进胃肠的蠕动，可以帮助把气体排出。肠胃不好的人平时要注意腹部的保暖，一定要少喝碳酸饮料，尽量吃一些容易消化的食物。少吃牛奶、豆浆等容易发酵产气的食物，少喝酒。