Q出现克罗恩病还可以吃橄榄吗

2024-11-14

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

克罗恩病患者在饮食上需要谨慎，橄榄作为一种健康的脂肪来源，适量食用通常是可以的，但需根据个人的具体情况而定。

橄榄富含单不饱和脂肪酸和抗氧化物质，对心血管健康有益。克罗恩病患者的消化系统较为敏感，某些食物可能会引发症状或加重病情。建议患者在尝试橄榄时，先从少量开始，观察身体的反应。如果没有出现腹痛、腹泻等不适症状，可以逐渐增加摄入量。选择新鲜的橄榄或橄榄油，而非腌制或加工过的橄榄，以减少添加剂对肠道的刺激。

在饮食管理中，克罗恩病患者应保持均衡，避免高纤维、高脂肪或辛辣食物，同时多喝水，保持良好的水分摄入。定期与医生或营养师沟通，制定适合自己的饮食计划，确保在享受美食的同时，维护身体健康。