Q怎样快速恢复早泄？

男 24岁 2019-05-23

描述：

我自慰这个坏习惯已经持续了很长时间了，现在每天我和我老婆同房的时候都会早泄，我想知道怎样快速恢复早泄？

: 高建军泌尿外科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

早泄是一种最常见的射精功能障碍，以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能进行正常性生活为主要表现，在成年男子中发病率很高。想要快速的恢复是不可能的，出现早泄后，有很多人寄希望于药物来缓解病情，带来的就是更大的副作用，有较强的依赖性。建议平时一定要多锻炼身体，多做做有氧运动，多练习仰卧起坐深蹲运动，多吃一些壮阳的食物，戒烟戒酒，避免熬夜，养成良好的生活习惯。如果情况还是没有缓解，必须到医院男科进行就诊检查治疗。