Q脸水肿了多久会自动消肿？

女 29岁 2019-07-17

描述：

表妹说她最近工作压力很大，经常加夜班，生活饮食都不规律，新陈代谢的也慢，这几天发现她的脸有些水肿了，请问脸水肿多久才能自动消除?

: 王婷肾内科 副主任医师 绵阳市第三人民医院三级甲等

医生回答：

通常会有面部水肿。水肿的具体原因需要首先澄清。如果只是由于营养不良，及时补充可以恢复正常。但是，如果有或由于肝肾疾病，如心脏病，你需要进一步检查和合理的治疗措施。病人的水肿现象应该是熬夜、在巨大压力下工作和喝太多水造成的水肿。目前的情况是身体处于亚健康状态，淋巴系统的运行速度减慢，导致身体内过多的水积聚而无法排出。建议生活饮食要规律，少熬夜，睡前少喝水，可以用热毛巾敷下脸部，适当的做做体育锻炼，增加身体抵抗力。