Q慢性糜烂性胃炎应该吃什么好？

女 30岁 2019-08-17

描述：

我近些日子吃饭不正常，特别的着急，时常乱吃东西，暴饮暴食，导致胃很不舒服，请问慢性糜烂性胃炎应该吃什么好？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

慢性糜烂性胃炎是由多种原因引起的胃粘膜慢性炎症，主要是幽门螺杆菌感染，注意食用营养食品，多吃高蛋白食物和高维生素食物，饮食要以清淡，易消化的食物为主，以免加重胃肠道的负担，保持良好的生活习惯，减少辛辣、浓茶、咖啡及某些药物的刺激，戒烟戒酒，少吃含淀粉类的食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯，凉粉，苏打饼干，碳酸饮料等，少食多餐，按时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物，多吃素菜和粗纤维食物；此外保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激，同时注意劳逸结合。