Q小孩晚上老是遗尿怎么办

2025-04-23

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

小孩晚上遗尿是一种常见的现象，医学上称为夜间遗尿或夜尿症。对于许多家庭来说，这不仅是一个生理问题，也可能带来心理上的困扰。首先要明确的是，夜间遗尿在小孩中并不少见，尤其是三岁以下的孩子，随着年龄的增长，大多数孩子会逐渐克服这一问题。

夜间遗尿的原因可能有多方面的因素，包括生理、心理和环境等。生理上，孩子的膀胱容量可能尚未完全发育，导致在夜间无法控制尿液的排放。某些孩子可能在夜间分泌抗利尿激素的能力较弱，导致尿液的产生量增加。心理因素也不容忽视，压力、焦虑或家庭环境的变化都可能影响孩子的情绪，从而影响其夜间的排尿控制。环境方面，睡眠环境的变化、如搬家、旅行等，也可能导致孩子在夜间遗尿的情况加重。对于一些孩子来说，遗尿可能与遗传因素有关，如果父母在小时候也有类似经历，孩子出现遗尿的可能性会增加。

在应对小孩夜间遗尿的问题时，家长需要保持耐心和理解。首先，避免对孩子进行惩罚或责备，因为这可能会增加他们的焦虑感，反而加重问题。可以尝试建立规律的排尿习惯，鼓励孩子在睡前上厕所，并限制晚上饮水的量，以减少夜间尿液的产生。同时，保持良好的睡眠环境，确保孩子在一个舒适、安静的环境中入睡，有助于提高他们的睡眠质量。家长可以考虑使用防水床垫或尿布，以减轻夜间遗尿对孩子和家庭的影响。若情况持续不见好转，建议咨询专业医生，排除潜在的生理问题，并寻求专业的治疗建议。

夜间遗尿是一个普遍存在的问题，家长在面对时应以积极的态度来处理，给予孩子足够的支持和理解。通过建立良好的生活习惯和适当的应对措施，大多数孩子能够逐渐克服这一问题，健康快乐地成长。