Q内分泌失调导致闭经该怎么办

女 20岁 2019-03-22

描述：

我是20岁的女孩子，到国外留学。在国内月经基本正常，来国外留学一年，只来了2次，请问内分泌失调导致闭经怎么办?

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

内分泌失调代表激素的不稳定状态，你需要服用药物才能够来月经，可能是和内分泌失调、激素分泌不稳定有关，需要去医院的妇科就诊，做激素六项等相关的检查，尽快适应新的环境及新的生活方式，调整好自己的情绪，避免紧张焦虑压力熬夜等因素加重症状。养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成激素分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，充足睡眠。