Q失眠会不会脑溢血

男 51岁 2019-02-24

描述：

我平常经常失眠，几乎每天晚上只睡一两个小时，而且我有高血压，尤其是睡不好的时候，血压会更高。因为我现在还没有退休，还在工作，白天也不能睡。请问睡眠不足会脑溢血吗？

: 舒志强神经外科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

长期的失眠对身体的伤害是比较大的，而且经常性的出现失眠，也有可能会是骗她的时候太过紧张，以及压力过大，如果睡眠不足的话，再加上患有高血压，可能会导致脑溢血的，平常一定要注意休息。因为睡眠不足可能就会导致神经紊乱，再加上高血压，很容易造成脑溢血或者其它疾病的，建议平时要注意睡眠，吃一些调节神经的药物来改善睡眠，在睡觉前也可以用热水泡脚半小时以上，可以喝一杯牛奶，都是有助于睡眠的。但是一般情况下来说，出现失眠并不会直接导致脑溢血的出现。但是应该好好的纠正一下改善睡眠的情况。