Q社会适应能力不强怎么办

2020-06-22

描述：

社会适应能力不强怎么办

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

社会适应能力不强，需要经过多锻炼，社会适应能力不强跟年龄有一定的关系，首先年龄的不成熟，思想的不成熟或者是长期的在家人的维护下成长的人，会出现社会适应能力不强。要想增强自己的社会适应能力，必须要自己学会独立自理，通过集中的理论学习以及逐渐的使自己适应社会。除了学习与经验以外，要多与人进行交流以及沟通。