Q坐骨神经痛要注意什么？

男 26岁 2019-03-19

描述：

因为工作的原因要经常的坐着，因此引起了坐骨神经痛，请问得了坐骨神经痛要注意什么。

: 崔晓明骨科 主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

骨神经痛是指在坐骨神经通路及其分布区内的疼痛，自臀部沿大腿后侧、小腿外侧向远端放射，可由多种疾病商引起.坐骨神经痛的注意事项。硬板床休息，可坚持做床上体操。要劳逸结合，生活规律化，适当参加各种体育活动。运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。依据检查的结果做对症治疗，在症状比较轻微的时候，可以对症的用用中药来做做治疗，平时的时候注意适当的活动腰部关节，注意做好护理的比较好。加强锻炼。