Q稳定情绪的中药

2020-05-31

描述：

稳定情绪的中药

: 张子义中医内科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

稳定情绪的中药是酸枣仁、远志、白子仁、丹参等，通常可以起到疏肝解郁的作用，并且也有调理气血的功效，从而可以起到调理机体脏腑功能，但也需要按照医生给的疗程用药，在用药调理期间也要适当的控制情绪，在情绪不佳时刻到户外，适当的做一些小幅度的运动锻炼，有助于缓解不良的情绪。如果情绪特别不稳定，可能是因为肝火旺盛所造成的，还有可能是精神压力过大的原因。