Q乳腺增生和生气之间有没有关系

2025-01-02

医生回答：

乳腺增生和生气有关系。

生气等不良情绪会影响人体的内分泌系统。当人经常生气时，体内激素水平会发生波动，比如雌激素分泌可能会相对增多。而乳腺组织对雌激素较为敏感，雌激素水平的异常变化会刺激乳腺组织过度增生和复旧不全，从而加重乳腺增生的症状，或者促使原本没有乳腺增生的人出现乳腺增生。

日常生活中，要注意保持良好的心态，学会调节情绪，避免长时间处于生气、焦虑等不良情绪中。可以通过适当运动、听音乐、与朋友交流等方式来舒缓压力和不良情绪，对乳腺健康有益。