Q柿子男人吃了好吗

2020-08-12

描述：

柿子男人吃了好吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

男人吃柿子也是比较好的，柿子里面的营养元素非常多，而且新鲜的柿子里面含碘量比较高，对男性的甲状腺是非常有好处的。柿子能够起到利尿通便的功效，同时还可以有效的降低血压，软化血管，还可以预防动脉硬化等各种疾病的出现。因此适当的吃点柿子对身体有好处，平时也可以多吃其他的蔬菜水果，能够增强身体抵抗力，预防疾病出现。